Über mich

Ich bin von Natur aus sehr neugierig und stelle seeeeehr viele Fragen

Seit meiner Kindheit war ich von der Natur fasziniert und liebte es, draußen zu sein. Deshalb wurde ich Biologin, spezialisiert auf Ökologie, und verbrachte viele Jahre in Forschung und Lehre an der Universität.

Ich genoß es wirklich, als Freilandökologin zu arbeiten, um das Wissen über die Natur, die Zusammenhänge und Systeme zu erweitern, und ebenso entdeckte ich, wieviel Spaß es mir machte, Student:innen zu unterrichten und zu unterstützen...

Aber... es fehlte immer etwas – das Gefühl der Erfüllung war nicht so, wie ich es mir vorgestellt hatte...

Es fühlte sich an, als ob noch so viel mehr in mir war, andere Wege zu gehen, andere Talente zu entdecken...

Im Jahr 2009, als ich 30 wurde, begann ich eine völlig neue Reise. Ein guter Freund, den ich bei der Ausbildung zum Nationalpark Ranger im Gesäuse (Anm.: in Österreich) kennengelernt habe, brachte mich auf die Idee, mich der Körperarbeit zu widmen. Diesem Input folgend Impulsen folgend, startete ich, noch bevor ich selbst je eine Shiatsu Behandlung bekommen hatte (!), mit der Ausbildung in Shiatsu (mit dem Fokus auf TCM) – diese intensive dreijährige Ausbildung war sozusagen die erste Initiation. Ich hatte seh gute Lehrer und stellte mich vielen Herausforderungen im Bereich der Selbsterkenntnis! Eine der wichtigsten Erkenntnisse war damals, dass wir nur allzu leicht in die Falle tappen, unsere eigenen Probleme, Überzeugungen und Urteile auf andere zu projizieren, anstatt selbst Verantwortung zu übernehmen!

• Wenn wir wirklich anderen helfen wollen, müssen wir uns zuerst mit unserem eigenen Kram auseinandersetzen!
• Wir müssen unsere Schattenseiten kennen, akzeptieren und daran arbeiten.
• Wir müssen die Fähigkeit des aktiven Zuhörens entwickeln - es geht nicht nur um uns selbst.

Bald entdeckte ich auch noch die Gewaltfreie Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg) und absolvierte dort einige Trainings. Ein wirklich faszinierender Ansatz, der im Grunde darauf abzielt, die eigenen Bedürfnisse und Perspektiven zu kommunizieren, ohne den anderen zu beschuldigen oder zu verurteilen, und auch offen für deren Seite zu sein.

Ich versuchte, das zu Hause umzusetzen, musste aber bald erkennen, dass Kommunikation immer zwei Menschen braucht, die bereit sind, sich zu verbessern...

Im Laufe der Jahre, und besonders als berufstätige Mutter von zwei kleinen Burschen, verlor ich mich allmählich selbst und "vergaß" alles, was ich gelernt hatte... und fand mich immer wieder in Gedanken- und Verhaltensmustern wieder, die ich nicht mochte. Schließlich musste ich mir eingestehen, dass ich in ungesunden Schleifen feststeckte und dass ich die Person, zu der ich geworden war, nicht mochte.

Einige unvermeidliche und radikale Veränderungen katapultierten mich auf eine neue Reise, als sich endlich die Puzzleteile zusammenfügten. Ich begann zu verstehen, wie meine Gedanken meinen Körper beeinflussen und dass meine körperlichen Zustände meine Gedanken beeinflussen, v.a. aber auch: wie der Dauer-Stressmodus (ohne dass ich mir dessen bewußt bin) alle Bemühungen untergräbt, Gewohnheiten und Gedankenmuster zu ändern...

Ich erinnere mich an den Tag, als wäre es gestern gewesen. Ich saß an meinem Schreibtisch. In einem Zoom-Call. Es war dunkel draußen, denn das Coaching-Programm, an dem ich teilnahm, lief live zur Mittagszeit in den USA. Ich beobachtete den Coach, während er eine Person nicht mit Ratschlägen, sondern mit unglaublichen Fragen dahin führte, ihr Glaubenssystem zu durchbrechen. Und plötzlich, wie aus dem Nichts, hörte ich meine eigenen Gedanken: Ich will auf dem Sitz des Coaches sitzen! Ich will ein Transformationscoach sein! Ich will die Person sein, die provokative Fragen stellt und Menschen dabei hilft, aus ihrem eigenen Gedankengefängnis auszubrechen!

Wow - das war... aufregend... und beängstigend zugleich!

So begann das nächste Kapitel – ich entdeckte die Welt des Unterbewusstseins, das Neurolinguistische Programmieren (ja, genau das NLP, das ich so lange so sehr als manipulativ und böse verurteilt hatte! Haha) und stürzte mich kopfüber ins rabbithole von Hypnose und Neurowissenschaft.

Da ich mir bewusst war, dass wir nicht nur unser Gehirn und unsere Gedanken sind, lernte ich weiter über den Körper, mit einem Fokus auf Ernährung und Stressmanagement.

Und die Faszination endet nie!

Möchtest du wissen, was mich antreibt?

Ich glaube wirklich, dass jede:r von uns einen einzigartigen Zweck hat, der entscheidend dafür ist, das Bewusstsein des Planeten zu verändern, und ich bin hier, um Menschen auf ihrer eigenen, individuellen Reise zu begleiten und zu unterstützen, ihr Potenzial zu leben. Denn nur, wenn wir gemeinsam aufwachen und in unsere Kraft kommen, können wir eine Welt der Gleichberechtigung, des Wohlbefindens, der Gerechtigkeit und einer intaken Umwelt schaffen.